Simone Bosshard - Ernährungsberatung im Raum Winterthur
Deine Expertin für gesunde und
stressfreie Familienernährung
Kennst du das Gefühl, zwischen Job, Kindererziehung und Haushalt den ganzen Tag in
Hektik zu verbringen und am Ende keine Energie mehr für gesunde Ernährung zu haben?
Ich zeige dir, wie du das auf einfache Art und ohne Verzicht sofort ändern kannst.
8 kg
abgenommen und fit wie nie
Hanna Flieder, Pfungen
Mehr Zeit
für die Familie und mich selbst
Eva Brand, Embrach
Voller Power
trotz vollgepacktem Familienalltag
Seline Meier, Bülach
Hey, ich bin Simone
Ich helfe Familien
im stressigen Alltag zu einer gesunden Ernährung
Als berufstätige Mutter weiß ich, wie kostbar Zeit ist – und wie herausfordernd es sein kann, nebenbei noch für eine ausgewogene Ernährung zu sorgen.
Ich verstehe daher die Bedürfnisse von Eltern, die ständig in Bewegung sind und wenig Zeit für sich haben, nur zu gut.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin habe ich maßgeschneiderte Lösungen entwickelt, die dir schnell und unkompliziert dabei helfen, deine Gesundheitsziele zu erreichen, ohne dabei kostbare Zeit zu opfern.
Mutter von zwei kleinen Kindern und Ehefrau
Polizistin in Teilzeitpensum
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Wenn es Dir wie den meisten Müttern geht,
dann kennst Du bestimmt folgende Situationen
Zeitmangel
Du hast Schwierigkeiten, genug Zeit zu finden, um gesunde Mahlzeiten vorzubereiten und zu kochen, während du den Bedürfnissen der Kinder und des Jobs gerecht wirst
Müdigkeit und Erschöpfung
Du hast keine Energie, um dich auf gesunde Ernährung und Bewegung zu konzentrieren, nachdem du den ganzen Tag gearbeitet und dich um deine Familie gekümmert hast
Stress und Überlastung
Das Jonglieren von verschiedenen Verantwortlichkeiten führt bei dir zu Stress, der dazu führt, dass gesunde Ernährung und Selbstpflege vernachlässigt werden
Schlechtes Gewissen
Du hast ein ständig schlechtes Gewissen, weil du weder deinen Kindern noch deinem Partner mit einer gesunden Ernährung gerecht werden kannst, da dir einfach die Zeit für alles fehlt
Schlechtes Körpergefühl
Du fühlst dich in deinem Körper nicht mehr wohl, da du keine Zeit für ausgleichende sportliche Aktivitäten, noch für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise findest und dadurch deinen Körper nicht mehr liebst
Ernährung als Stressfaktor
Du weisst du solltest dich und deine Familie gesund und ausgewogen ernähren, bist aber der Meinung, dass eine gesunde Ernährung sehr zeitintensiv ist und du täglich mehrere Stunden mit kochen verbringen müsstest
Lass uns das jetzt ändern und melde Dich noch heute